Urolitinkét típusra oszlik: urolitin A és urolitin B. Az urolitin A az ellagitaninok természetes metabolitja, a gránátalmában és néhány más gyümölcsben és diófélékben található vegyület.
Az urolitin A az ellagitaninok természetes metabolitja, amely a gránátalmában és néhány más gyümölcsben és diófélékben található vegyület. A tanulmány fő szerzője, Johan auwerx, az EPFL professzora a következőket mondta: "Izgatottan várjuk, hogy közzétegyük az első adatcsomagot, amely megerősíti ennek a bélrendszeri metabolitnak a mitokondriális és izomfunkciókra gyakorolt hatását. Úgy gondoljuk, hogy ez a kutatás mérföldkő a jelenlegi életben. Anti-aging kutatási munka.A múltban a hangsúly a hagyományos gyógyszeres terápián volt, bemutatja, milyen lehetőségek rejlenek néhány szigorúan tesztelt táplálkozási bioaktív anyagban, amelyekről úgy gondoljuk, hogy kiváló potenciállal rendelkeznek az emberi egészségre.
Az urolitin A egy erős bélrendszeri metabolit, amely képes helyreállítani a mitokondriumokat és visszafordítani az izmok öregedését. Az urolitin a szájon át történő beadása javíthatja a mitokondriális működést azáltal, hogy stimulálja a mitofagiának nevezett folyamatot.
Patrick Aebischer, a cikk társszerzője, az amazentis társalapítója és elnöke, valamint az EPFL dékánja azt mondta: "Mivel öregszünk, a sejtekben csökken a mitokondriális autofágia, és csökken a mitokondriális funkció az izomzatban. Az időskorúak az életkorral összefüggő izomsérülések egyik fő oka. Kutatásunk feltárja az urolitin a egészségre gyakorolt jótékony hatását, amely véleményünk szerint új reményt ad az izomöregedés visszafordításához."
Az életkorral összefüggő izomcsökkenés: vonzó piaci lehetőséget biztosít az urolitin a. a vázizom tömegének csökkenése és az ebből eredő izomerő-csökkenés az öregedés jele. Ezek a változások legyengíthetik az embereket, ami a szarkopéniának nevezett betegséghez vezethet, amely a 60 év feletti idősek 30 százalékát, a 80 év felettiek több mint 50 százalékát érinti.
Az életminőségnek és a függetlenségnek az izomfogyás okozta csökkenése egyre növekvő egészségügyi problémát jelent az idősödő népesség számára. Jelenleg nincs gyógyszeres terápia az életkorral összefüggő izomműködési zavarok és szarkopénia kezelésére. Eddig a táplálkozási stratégiáknak csak korlátozott hatása volt, és sürgősen szükség van új, tudományosan igazolt stratégiákra.
A gránátalmalé elfogyasztása után az ellagitaninek nevezett vegyületek lebomlanak a gyomorban, majd a bélbaktériumok urolitin a-vá alakítják. Tanulmányok megerősítették, hogy ez a biotranszformáció nagymértékben változik az egyének között. Vannak, akik magas vagy alacsony konverziós arányt mutatnak, míg másoknak eltérő a mikrobiota összetétele, és nem tudják befejezni ezt az átalakulást. Ezért, ha lehetővé teszi az egyének számára, hogy egyes termékeket kiegészítsenek az urolitin a szabványos dózisának bejuttatása érdekében, legyőzhetjük a lakosság bélflórájának természetes sokféleségét.
Az urolitinnek semmi köze a veséhez. A bélben élő mikroorganizmusok metabolitja, és közvetlenül nem pótolható táplálékkal. Élelmiszerből csak az UA nyersanyaga nyerhető, és ez nem jelenti azt, hogy több UA prekurzort tartalmazó élelmiszer fogyasztása több urolitin A-t szintetizálhat. Ez a bélflóra összetételétől is függ.
Mihez kapcsolódik az urolitin biológiai hozzáférhetősége? Ezt látva már tudhatod, hogy mihez kapcsolódik az UA biohasznosulása. A legfontosabb a mikrobiota összetétele, mert nem minden mikrobafaj állítható elő. Az UA alapanyaga az élelmiszerekből nyert tannin. Ez a prekurzor könnyen beszerezhető, és szinte mindenhol megtalálható a természetben.
Az antocianin a bélben hidrolizálódik, és ellagsav szabadul fel, amelyet a bélflóra tovább dolgoz fel urolitinné a. Milyen bélbaktériumok szintetizálnak több UA-t? Sajnos nincs egyértelmű következtetés. A Cell folyóiratban megjelent tanulmány eredményei szerint az emberek mindössze 40 százaléka tud természetes úton felhasználható urolitin a-vá átalakulni prekurzoraiból.
Az urolitin a egyéb előnyei, az urolitin a sok mindenre képes, messze meghaladja a képzeletünket.
1. Segít a fogyásban: az urolitin a nem csak az izmokat védi, a legújabb kutatások szerint az urolitin a ténylegesen befolyásolhatja a sejtek lipidanyagcseréjét és lipogenezisét, csökkentheti a triglicerid felhalmozódást és a zsírsav-oxidációt, valamint a lipogenezishez kapcsolódó gének expresszióját .
Egy nemrégiben végzett egérkísérlet kimutatta, hogy az urolitin a barna zsír aktivációt és fehér zsírbarnulást válthat ki, miközben megakadályozza az étrend által okozott zsírfelhalmozódást. Talán hallott már a barna zsírról. Ezek különböznek a zsírtól. Nemhogy nem híznak, hanem zsírt is égetnek. Ezért minél több barna zsír, annál jobb a fogyás.
2. Az urolitin a aktiválja a mitokondriális autofágiát: az urolitin a izomvesztés elleni védelmét csak nemrég fedezték fel. A vele kapcsolatos korábbi tanulmányok a mitokondriumokra, különösen a mitokondriális autofágiára összpontosítottak. (a mitokondriális autofágia a sérült mitokondriumok autofagoszómákon keresztül történő szelektív eltávolítására utal). Az UA számos módon aktiválhatja a mitokondriális autofágiát, például aktiválja a mitokondriális autofágiát elősegítő enzimeket, szabályozza a mitokondriális autofágiát, és elősegíti az autofagoszóma kialakulását.
3. Gyulladásgátló hatás: az UA összes klinikai modellje között van egy közös hatás, vagyis a gyulladásos válasz csökkentése. Ezt a hatást először patkány enteritis kísérletben tapasztaltuk, amikor a gyulladásos marker ciklooxigenáz 2 mRNS és fehérje szintje csökkent. Több vizsgálattal azt találták, hogy más gyulladásos markerek, mint például a proinflammatorikus faktorok és a tumornekrózis faktorok is különböző mértékben csökkentek. Az UA gyulladáscsökkentő hatása sokrétű. Először is, számos bélben létezik, így a leghatékonyabb a gyulladásos bélbetegség. Beleértve az akut enteritist, a fekélyes vastagbélgyulladást és még a vastagbélrákot is. Másodszor, az UA nemcsak a bélgyulladásnak tud ellenállni, mert csökkenti a gyulladásos faktorok általános szérumszintjét. Elméletileg az UA szerepet játszhat a gyulladás okozta betegségekben.
4. Az anyagcsere-betegségek javítása: az urolitin A gyulladáscsökkentő hatása és a mitokondriális autofágia aktiválása ugyanis képes volt lassítani az anyagcsere-betegségek tüneteit. De van egy erős hatása is, azaz javítja az oxidatív stresszt, nem csak a szabad gyököket tisztítja, hanem gátolja az oxidáz enzimeket is, de fokozza a sejt antioxidáns / forrását is. Sok orvosszakértő úgy véli, hogy ezek az egészséges tulajdonságok az UA antioxidáns képességének köszönhetők. Ez nagyon fontos a klinikán, mert az öregedés és a legtöbb korral összefüggő betegség alapvetően a krónikus, alacsony fokú gyulladásokhoz és az oxidatív stresszhez kapcsolódik. Ha már képes gátolni az oxidatív stresszt és a gyulladást, akkor elmondható, hogy szinte minden életkorral összefüggő betegség javult, mint például az ideggyulladás, a szív- és érrendszeri betegségek és az anyagcsere-betegségek.
Az urolitint közvetlenül élelmiszerből nem tudjuk bevinni, de a tannin előanyagát pótolhatjuk. Az ellagsavban és ellagic tanninokban gazdag élelmiszerek közé tartozik a gránátalma, málna, áfonya, szeder, dió, pisztácia, hickory, valamint néhány tea, érlelt bor és szeszes italok.
Közülük a viszonylag alacsony cukortartalmú szeder és áfonya bogyók viszonylag barátságosak a ketontermeléssel, és a dió is jó. Ráadásul nem csak a nyersanyagok határozzák meg az urolitin a biológiai hozzáférhetőségét, hanem a bélflóra összetétele is. Most nehéz meghatározni, hogy melyik flóra hasznos, és az eredmény ismeretlen. Egy tanulmány azonban azt találta, hogy a hagyományos diétás csoporthoz képest a mediterrán étrend növelheti a húgykő képződését, és a bél mikrobióma is eltérő.